産後でも直ぐに成果が出るのは間違いなく、これです

私はもともとジムに行ったり、ヨガをしたり、仕事前にも走ったりと、とにかく良く動いてました。

しかし、妊娠中から産後で15キロも増え、あんなに引き締まっていた肉体もタルタル‥産後は、家族の助けで少しずつ走りだし、近所のプールに通いジムにも行きだしましたが、身体が思うように動いてくれませんし、食べる楽しみから逃れられずに筋肉太りまではじまる始末。思うような身体のラインが帰ってこない。

産後から3ヶ月後の初夏のある日の事。
旦那がもともとサーファーで、しょっ中海に行っていたので今までは見ていただけだったんですが、暑いのと、軽い産後ストレス気味だった私は、軽い気持ちで「じゃ、私もパドリング位から初めてみようかな?」と旦那が大切にしているサーフボードを勝手に持ち、いざ海へ。

私の中ではかなりの長い時間だと思ったのですが、実はほんの数分間のこと。
二の腕と一番落ちにくい背中の贅肉が引き締まったような?

気のせいではなかったのですよ。なかなかの衝撃でした。
今ではすっかりサーフィンにハマり、スタイルキープをしています。

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